20. Mai 2016
von Diana
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Ich weiß noch sehr genau, wie das vor ein paar Jahren war, als ich damit startete, meine Vergangenheit bewusst los zu lassen.
Am Anfang war die absolut fehlende Impulsregulierung! Ich agierte meine Wut VOLL aus. Ich wurde geflutet von … weiterlesen “Lass los woran du festhältst”
4. Mai 2016
von Diana
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JEDERS Verhalten sowie JEDER Gedanke, der zwanghaft getrieben ist, hat etwas mit Kontrolle zu tun.
Das kann ich so sagen, weil ich es a) selbst erfahren habe. Und b) es immer wieder bei Menschen beobachte, die noch NICHT nach verarbeiten … weiterlesen “Nimm deine Zwangsgedanken und Zwangsverhalten an”
6. April 2016
von Diana
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Als selbstständige Frei-Beruflerin habe ich für mich die Frei-heit geschaffen, mir bewusst aussuchen zu können, mit wem ich zusammenwirken möchte. Was mich jeden Tag aufs neue verdammt glücklich macht!
Und so traf ich vor ein paar Monaten Jonas Hilz, der … weiterlesen “Ganzheitliches, bewusstes Personal Training in Karlsruhe”
13. Februar 2016
von Diana
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von Diana Krsteski
Jedes Mal wenn du dir Sorgen machst, formulierst du (unbewusst) Gedanken, die ein unangenehmes Ereignis darstellen. Sich Sorgen machen beutetet also, dir gedanklich ein Bild über die Zukunft ausmalen, welches unwohle Gefühle wie Angst, Traurigkeit, Hilflosigkeit, Scham, … weiterlesen “Deine Sorgen schaden dir und anderen!”
16. Dezember 2015
von Diana
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von Diana Krsteski auf ASANAYOGA
Es weihnachtet sehr und wir lenken unsere Aufmerksamkeit wieder mehr nach innen. In diesem Gastbeitrag zeige ich dir über 5 TIPPS:
14. Oktober 2015
von Diana
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von Diana Krsteski
Gestern Abend gabs bei mir die geballte Ladung 3D Gefühle: „Alles steht Kopf“ – hier gehts zum Trailer, falls du das Trick-Filmchen noch nicht kennst.
Und was soll ich sagen: ICH LIEBE IHN, weil er witzig, … weiterlesen “Lass ALLE Gefühle in dein Leben!”
14. September 2015
von Diana
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von My Free Mind und Diana Krsteski
Details: http://my-free-mind.at/gewinnspiel-gluecksbewusstsein/
Teilnahme: Hinterlasse auf der Webseite von My Free Mind in einem Kommentar dein Lieblingszitat bzw. einen Spruch, der dich in dunklen Zeiten aufmuntert und durch den andere Leser Hoffnung und Mut
11. September 2015
von Diana
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von Diana Krsteski
Gestern hab ich mir mal wieder einen ganz hinreißenden und noch dazu ultra lehrreichen Zeichentrickfilm zu Herzen geführt.
Wenn du es mir gleich tun willst (was ich dir sehr empfehle), gehts hier direkt zum Filmchen.
31. August 2015
von Diana
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von Diana Krsteski
Ich kenne mich seeeeehhhhr gut aus, wenn es um körperliche Symptome geht.
Hab ich nämlich bereits als kleines Kind den Gedanken „Wenn ich krank bin, krieg ich Liebe/Aufmerksamkeit“ tief verinnerlicht (den kennst du vielleicht auch?).
So tief, … weiterlesen “Jedes körperliche Symptom ist ein Ruf deiner Selbst”
12. August 2015
von Diana
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von Diana Krsteski
Wenn deine Gedanken deine Gefühle bestimmen und deine Gefühle wiederum für dein Verhalten verantwortlich ist – und DAS ALLES ZUSAMMENGENOMMEN dein Leben prägt. (UND DAS IST SO)
DANN:
Macht es mächtig Sinn, dich jeden Tag ganz bewusst … weiterlesen “Lästern war gestern”