von Diana Krsteski auf ASANAYOGA
Es weihnachtet sehr und wir lenken unsere Aufmerksamkeit wieder mehr nach innen. In diesem Gastbeitrag zeige ich dir über 5 TIPPS:
- wie du lernst, mit deinen unwohlen Weihnachts-Kindheits-Erinnerungen auf konstruktive Weise umzugehen – ganz egal, wie schlimm deine Erfahrungen gewesen sein mögen.
- wie du Weihnachten, unabhängig von deinem derzeitigen Beziehungsstatus, als etwas Schönes erlebst.
- wie du, besonders als hochsensible oder introvertierte Persönlichkeit, über die Feiertage selbstbewusst für dich sorgst und dabei dennoch empathisch für andere bleibst.
- wie du familiäre Konflikte verhinderst, beziehungsweise wie du sie entmachtest, wenn sie dennoch entstehen.
- wie spätestens die kommenden Weihnachten für dich zu wirklichen Festen werden dürfen.
Lies den ganzen Artikel auf ASANAYOGA: http://www.asanayoga.de/blog/froehliche-weihnachten-tipps-yoga/
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