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16. Dezember 2015

5 TIPPS für eine wirklich fröhliche Weihnachtszeit

weihnachten-2von Diana Krsteski auf ASANAYOGA

Es weihnachtet sehr und wir lenken unsere Aufmerksamkeit wieder mehr nach innen. In diesem Gastbeitrag zeige ich dir über 5 TIPPS:

  1. wie du lernst, mit deinen unwohlen Weihnachts-Kindheits-Erinnerungen auf konstruktive Weise umzugehen – ganz egal, wie schlimm deine Erfahrungen gewesen sein mögen.
  2. wie du Weihnachten, unabhängig von deinem derzeitigen Beziehungsstatus, als etwas Schönes erlebst.
  3. wie du, besonders als hochsensible oder introvertierte Persönlichkeit, über die Feiertage selbstbewusst für dich sorgst und dabei dennoch empathisch für andere bleibst.
  4. wie du familiäre Konflikte verhinderst, beziehungsweise wie du sie entmachtest, wenn sie dennoch entstehen.
  5. wie spätestens die kommenden Weihnachten für dich zu wirklichen Festen werden dürfen.

Lies den ganzen Artikel auf ASANAYOGA: http://www.asanayoga.de/blog/froehliche-weihnachten-tipps-yoga/

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