Archiv der Kategorie: Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl

Ich habe mir gestern Sing meinen Song – das Tauschkonzert angeschaut und ich war ganz besonders berührt von einem Song einer Künstlerin. Sie nannte ihn „Homesick“. Zu deutsch: Heimweh.

Sie erzählte von ihrer Kindheit. Wo und wie sie aufwuchs und … weiterlesen “Ein Zuhause finden”

Ich glaube, dass sich viele Menschen damit schwer tun, zu spüren, wenn jemand bei ihnen Grenzen überschreitet. Und folglich tun sie sich auch schwer, für sich selbst einzustehen. Also anderen klar zu machen, dass sie so nicht behandelt werden wollen.… weiterlesen “Wie viel lässt du mit dir machen?”

Wir haben einen Verstand, mit dem wir denken können. Wir können damit Probleme lösen, Dinge hinterfragen, uvm. Was großartig ist.

Und dann haben wir noch unser Gefühlsempfinden. Viele verschiedene Gefühle, die wir in unserem Körper wahrnehmen und spüren können und … weiterlesen “Hör auf dein Gefühl”

Es gibt ein Sprichwort, das heißt: Wenn du im Herzen Frieden hast, ist deine Hütte ein Palast.

Wenn man sich innerlich unzufrieden fühlt. Wenn man starke Unruhe in sich verspürt, dann kann man sich unweigerlich in seinem Körper nicht Zuhause … weiterlesen “Im Herzen Frieden finden”

Die Außentemperaturen fallen. Es wird richtig kalt und die Sonne lässt sich gerade auch nicht mehr wirklich blicken. Der Winter naht und die dunkle sowie kalte Jahreszeit ist für viele Menschen nicht leicht. Insbesondere nicht für diejenigen, die unter Depressionen … weiterlesen “Was bei Depression sicher hilft”

Was ich in meinem Leben beobachte ist, dass ich dazu neige, innerlich unruhig zu werden, wenn ich eine Aufgabe zu erledigen habe. Wenn ich etwas tue, das damit verknüpft ist, ein positives Resultat für mich selbst oder für jemand anderen … weiterlesen “Die Angst zu versagen”

Es begegnen einem im Leben immer wieder Menschen, die es noch nicht gelernt haben, gut bei sich bleiben zu können. Die im Kontakt viel eher mit ihrem Gegenüber beschäftigt sind anstatt ihre Gefühle und Körperempfindungen wahrzunehmen und dabei gut für … weiterlesen “Anderen im Alltag Grenzen setzen”