21. Februar 2016
von Diana
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von Diana Krsteski
Ich lebe und liebe meine Berufung als Coach, Autorin und angehende Yoga-Lehrerin.
Deshalb wirke ich tagtäglich dafür, mein fachliches Wissen sowie meine Erfahrungen im Umgang mit unangenehmen Gefühlen wie Ängsten, Panik und Depression weit(er) zu verbreiten. … weiterlesen “Wie vielfältig Yoga das Leben verändern kann – Kurz-Interview in der bella (Burnout)!”
13. Februar 2016
von Diana
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von Diana Krsteski
Jedes Mal wenn du dir Sorgen machst, formulierst du (unbewusst) Gedanken, die ein unangenehmes Ereignis darstellen. Sich Sorgen machen beutetet also, dir gedanklich ein Bild über die Zukunft ausmalen, welches unwohle Gefühle wie Angst, Traurigkeit, Hilflosigkeit, Scham, … weiterlesen “Deine Sorgen schaden dir und anderen!”
12. Januar 2016
von Diana
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von Diana Krsteski
Vor ungefähr drei Jahren hab ich mit dem Meditieren begonnen. Genauer gesagt, ich hab damit begonnen, meinen Geist in Konzentration zu üben, wie ich es heute als angehende Yoga-Lehrerin besser weiß.
Denn Meditation … weiterlesen “Meditation – 7 Gründe dafür!”
16. Dezember 2015
von Diana
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von Diana Krsteski auf ASANAYOGA
Es weihnachtet sehr und wir lenken unsere Aufmerksamkeit wieder mehr nach innen. In diesem Gastbeitrag zeige ich dir über 5 TIPPS:
14. Dezember 2015
von Diana
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Gastbeitrag von blumenimkopf.com
Flora (rechts) ist seit 5 Jahren vegan und seit 2,5 Jahren Rohköstlerin. Sie ist angehende 
Ernährungsberaterin, experimentiert gerne in der Küche und liebt das abenteuerliche Backpacken.
Celina (links) ist seit einiger Zeit vegan und lernt diese neue … weiterlesen “Emotionale Zufriedenheit durch rohköstliche Ernährung”
22. Oktober 2015
von Diana
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von Diana Krsteski
Das „Forum Naturheilkunde“ möchte informieren und aufklären und bietet einen Einblick in neue und erprobte naturheilkundliche Therapien. In einem einzigartigen Vortragsprogramm berichten namhafte
Experten und Referenten/Innen über ihre Therapieansätze und Ergebnisse aus der Praxis.
14. Oktober 2015
von Diana
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von Diana Krsteski
Gestern Abend gabs bei mir die geballte Ladung 3D Gefühle: „Alles steht Kopf“ – hier gehts zum Trailer, falls du das Trick-Filmchen noch nicht kennst.
Und was soll ich sagen: ICH LIEBE IHN, weil er witzig, … weiterlesen “Lass ALLE Gefühle in dein Leben!”
14. September 2015
von Diana
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von My Free Mind und Diana Krsteski
Details: http://my-free-mind.at/gewinnspiel-gluecksbewusstsein/
Teilnahme: Hinterlasse auf der Webseite von My Free Mind in einem Kommentar dein Lieblingszitat bzw. einen Spruch, der dich in dunklen Zeiten aufmuntert und durch den andere Leser Hoffnung und Mut
11. September 2015
von Diana
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von Diana Krsteski
Gestern hab ich mir mal wieder einen ganz hinreißenden und noch dazu ultra lehrreichen Zeichentrickfilm zu Herzen geführt.
Wenn du es mir gleich tun willst (was ich dir sehr empfehle), gehts hier direkt zum Filmchen.
31. August 2015
von Diana
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von Diana Krsteski
Ich kenne mich seeeeehhhhr gut aus, wenn es um körperliche Symptome geht.
Hab ich nämlich bereits als kleines Kind den Gedanken „Wenn ich krank bin, krieg ich Liebe/Aufmerksamkeit“ tief verinnerlicht (den kennst du vielleicht auch?).
So tief, … weiterlesen “Jedes körperliche Symptom ist ein Ruf deiner Selbst”