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8. September 2018

Würdevolle Partnerschaft leben

Bild: pond5.com

Würde

Ich bin hier und nun endlich bereit, eine gesunde, liebevolle und wertschätzende Partnerschaft zu führen. Will nicht länger vor mich hindümpeln und in alten Missbrauch-Allüren rühren. Ich möchte Grenzen setzen, wenn ich das Gefühl habe, mich selbst zu überschätzen und zurückrudern möchte, weil es sonst mein Leben kosten könnte – wenn ich immer nur nach dir schaue und mich selbst damit innerlich zerhaue. Ich will für mich erst einmal der wichtigste Mensch sein, dann erst kann ich ausgeglichen und liebevoll zu dir und anderen sein. Das solltest du respektieren und auch für sinnvoll erachten – ansonsten brauchen wir beide uns nicht gemeinsam auf den Weg machen.

Ich will Respekt, Wertschätzung und Achtsamkeit. Ich möchte Liebe als das erleben, was sie wirklich ist – dazu bin ich bereit. Ich möchte Freiheit schenken und Vertrauen gewähren. Ich möchte mich nah an dich binden, mich fallen lassen und mein Herz bei dir ausleeren. Ich möchte akzeptiert werden, so wie ich bin. Genug sein für dich – nur das macht einen Sinn. Dir Verständnis zeigen und dich auf deinem Weg unterstützend begleiten. Und ich möchte mich hin und wieder ausruhen, Alleinsein, mir selbst gut tun.

Ich möchte, dass wir Lösungen finden, unser Leben konstruktiv verbinden. Dass wir leise miteinander sprechen und wenn wir schreien will ich dass wir uns danach in den Arm nehmen, uns entschuldigen und alles vergessen. Weiter nach vorne gehen, aus unseren Fehlern lernen und uns immer mehr so sein lassen, wie wir sind – nur so sollten wir uns begehren.

Jedem von uns sollte klar sein, dass wir einander haben, auch wenn wir mal zanken oder uns nicht sehen. Niemand wird den anderen verlassen, keiner wird einfach so aus dem Leben des anderen gehen. Wir sind beieinander sicher. Wir sind uns ein Zuhause. Wir würdigen unsre Bedürfnisse und gönnen uns voneinander auch mal eine Pause. Wir lieben uns, so wie wir sind – dann erst macht unsere Beziehung echt einen Sinn.

Glücksbewusstsein: Entdecke dein wahres Selbst. Fühl dich frei, vertraue und lebe. Jetzt.

Für all diejenigen, die keine guten Vorbilder hatten und sich nach einer würdevollen Partnerschaft sehnen.

Diana

Bei Fragen rund um mein Buch schreib mich gerne an:

herz@gluecklichgesund.net

 

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Hallo du Glückskind!

Ich bin Diana und ich lebe ein Leben mit einer Belastungsstörung.

Es gibt viele Menschen da draußen, die schreckliche Erfahrungen in ihrem Leben machen mussten und nicht wissen, wie sie diesen Schmerz heilen können. Ich selbst gehöre zu ihnen dazu. Mein oft schwerer Weg hat mich gelehrt, dass es möglich ist trotz Angst und Depression “Ja” zum Leben sagen zu können. Ein lebendiges Leben mit Gefühl und innerer Freiheit ist trotzdem erfahrbar. Der Weg dahin ist sicher herausfordernd und nicht immer leicht. Doch mit jedem Schritt zu sich selbst wird er leichter. Beziehungen werden echter und tiefer. Das Leben wird als freier und sinnhafter erfahren. Du gelangst in deine innere Kraft und stehst immer mehr über dem, was dir geschehen ist. Du lässt los und beginnst endlich damit, zu leben!

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 Lebe endlich!

Auch wenn heute mein letzter Tag wäre, ich würde ihn lebendig verbringen.

Würde singen und springen, würde Dinge vollbringen, die bloße Lebensfreude in mir verbreiten.

Ich würde Riesenrad fahren und Zugvögeln beim Wegfliegen zuschauen. Ich würde Sonnenuntergänge und das Spiegeln der blau-lila Wolken im Seewasser bestaunen.

Ich würde Freunde besuchen, mein Lieblingsessen kochen, ins Kino gehen und dann vielleicht noch auf mein Lied abrocken.

Jedenfalls würde ich aufstehen und rausgehen, weil ich muss nicht mehr liegen bleiben. Ich bin heute nicht mehr erschlagen. Und ich lass mich nicht länger von meinen Gedankengespenstern jagen.

Ich kann mich von meinem Leben vertrauensvoll leiten lassen. Ich kann die alte Last abwerfen und neue Wege sich vor mir ausbreiten lassen. Ich kann loslassen.

Meinen Kopf fallen lassen. Mich tragen und treiben lassen.

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