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5. Mai 2018

Angst vor Fehlern

Fehler sind erlaubt

Wenn du einen Fehler machst, umarme ich zärtlich dein Gesicht.

Wenn du einen Fehler machst, nur keine Angst, ich schlage nicht.

Wenn du einen Fehler machst, lächle ich dir zu und sage dir, dass nicht nur du Fehler machst.

Sondern jeder Mensch Fehler kennt und im besten Fall aus ihnen lernt.

Wenn du einen Fehler machst, hab nur Mut, zu ihm zu stehen – auf keinem Fall brauchst du deswegen ängstlich in irgendeine dunkle Ecke gehen.

Es wird dir nichts geschehen, niemand wird deshalb auf dich nieder sehen und dich tadeln oder dich gar mit Schläge bestrafen. Nein, dein hübsches Gesicht, dein zarter Körper sind heilig und jeder Mensch, der das nicht achtet wird ganz einfach aus deinem Leben gebracht.

Wenn du einen Fehler machst, vergib ihn dir und merke dir, dass du ohne ihn nicht wachsen kannst. Dass alles, was du einmal sein wirst, darauf beruht, wie gut du dich an die Hand genommen hast, als du Fehler begangen und aus ihnen gelernt hast.

Also fürchte dich bitte nicht, einen Fehler zu tun.

Denn das ist wohl das beste am Leben, viel besser als sich vor lauter Angst auszuruhen, nichts zu trauen und vor allem und jedem abzuhauen.

Bei Fragen rund um mein Buch schreib mich gerne an:

herz@gluecklichgesund.net

 

Lies meine Geschichte

Fast drei Jahrzehnte litt ich, vor allem körperlich, an meinen verdrängten Gefühlen der Angst, Wut, Trauer, Schuld, Eifersucht und Ohnmacht. Ich wurde zur äußerlich starken Kämpferin, die ihr Innenleben vollkommen verleugnete. Ich definierte meinen Selbstwert beinahe gänzlich über Leistung und die darauffolgende Anerkennung von außen. Blieben die Zurufe aus, fiel ich frustriert zusammen.

Ich lebte ein sehr anstrengendes leben, das mich innerlich mehr und mehr erschöpfte – bis ich schließlich völlig zusammenbrach und sich mir mein ganzes Gefühlsleben auf einen Schlag offenbarte. Ich wollte nicht mehr leben, so gewaltig waren die Energien, die sich endlich ihren Weg durch meinen Körper bahnten und abflossen.

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